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Curso de formação: Terapias Naturais e Holísticas


Ministrado por uma equipe de profissionais renomados, a proposta do curso é fornecer conhecimento especializado através de técnicas e práticas direcionadas para aqueles que desejam iniciar ou aprimorar seus saberes na área de Terapias Naturais e Holísticas.

Início 06 e 07 de outubro.


Informações: (12) 3026 0837


24 de setembro de 2012

Palestra: Saúde Natural - a natureza a favor do seu bem-estar


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Curso de Formação em Terapias Naturais e Holísticas


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26 de agosto de 2012

Meditação modifica seu cérebro em apenas um mês



No meio da loucura da sociedade moderna, a meditação tem ganhado um status interessante como forma de combater o estresse e melhorar a qualidade de vida. A ioga também cresceu como atividade, justamente por promover um bem-estar espiritual.
Com isso, muitos estudos sobre a meditação foram realizados, para saber, cientificamente, como ela poderia nos beneficiar.
E os resultados, até agora, tem sido maravilhosos: pesquisas mostraram que a meditação alivia a dor,aumenta a nossa capacidade de atençãomelhora nosso sistema imunológico e representa uma maior conexão entre o corpo e a mente do que até mesmo a dança.
Isso tudo tem a ver, então, com a forma como a meditação altera nosso cérebro. Foi o que revelou um novo estudo, uma revisão de pesquisas anteriores sobre a meditação, que descobriu que após quatro semanas de prática (o que equivalente a apenas 11 horas) de meditação nosso cérebro sofre mudanças físicas observáveis.
Os cientistas analisaram os resultados de dois estudos de 2010, um com 45 estudantes da Universidade de Oregon (EUA), e outro com 68 estudantes da Universidade de Tecnologia de Dalian (China).
Durante esses estudos, os participantes praticaram treinamento integrativo de mente e corpo (TIMC), um tipo de meditação intensa. Eles foram submetidos, também, a ressonâncias magnéticas do cérebro.
Após duas semanas de prática, os participantes apresentaram uma maior densidade de axônios, ou fibras nervosas, no cérebro. Ao ficarem mais densas, as fibras nervosas, também chamadas de “substância branca”, aumentaram o número de conexões cerebrais de sinalização.
Após um mês de prática, além do aumento de densidade das fibras nervosas, foi observada também nos participantes a expansão da mielina, um isolamento de proteção gordurosa que envolve as fibras nervosas.
Esses efeitos foram vistos na região do córtex cingulado anterior do cérebro, que ajuda a regular o comportamento. A atividade nesta parte do cérebro está associada a várias doenças mentais, como déficit de atenção, demência, depressão e esquizofrenia.
A mudança nessa parte do cérebro afetou os participantes de forma positiva: eles apresentaram melhoras no humor, níveis reduzidos de raiva, ansiedade, depressão e fadiga, além de níveis mais baixos de cortisol, o hormônio do estresse.
Essa não é a primeira vez que um estudo descobre que a meditação afeta o cérebro, já que um estudo de 2011 também ligou a prática ao aumento da massa cinzenta no hipocampo, uma área do cérebro importante para o aprendizado e a memória.
Aplicações
Segundo os pesquisadores, a meditação pode ser utilizada para combater doenças mentais. A meditação é uma intervenção simples e barata com potencial para melhorar ou prevenir transtornos do cérebro.
“As descobertas deste estudo são notícias boas para todos nós. Se tão pouco quanto 11 horas de treinamento da mente melhora nosso cérebro, essa atividade acessível a qualquer pessoa a qualquer momento pode nos ajudar a desfrutar de mais clareza mental e estabilidade emocional em nossas vidas”, comentou a neurocientista Elena Antonova, do Instituto de Psiquiatria do Kings College London (Inglaterra).
Fonte:
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12 de agosto de 2012

Curso de Reiki nível 01: 18 e 19 de agosto de 2012


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7 de junho de 2012

15/06/2012 - Palestra: Saúde emocional – faça as pazes com você mesmo

Instituto Ayur promove mais uma palestra muito especial: saúde emocional - faça as pazes com você mesmo.

O evento é gratuito e aberto ao público, faça sua inscrição, clique aqui e preencha o formulário.
Verifique o convite abaixo, caso tenha dúvidas adicionais, entre em contato pelo telefone (12)3026 0837, pelo e-mail institutoayur@gmail.com ou facebook: Instituto Ayur
Aguardamos sua presença!

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28 de maio de 2012

Curso de Reiki - 02 de junho de 2012


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4 de março de 2012

16/03/2012 - Palestra Gratuita: Os Florais de Bach e seu poder de cura.


PALESTRA
 
 
OS FLORAIS DE BACH
e seu Poder de Cura
Palestrante: Paulo Gustavo Tavares
(Naturólogo e Terapeuta Ayurvédico)

16 de março, sexta-feira
 
das 19h30 às 20h30
 
Entrada gratuita, aberto ao público.
 
 
Rua Eugênio Frediani, 101, Independência, Taubaté/SP
(12) 3026.0837 ou (12) 9112.1430
 
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31 de janeiro de 2012

Palestra: Medicina Natural - 07 de fevereiro

PALESTRA
Medicina Natural: O bem-estar do corpo, da mente e da alma

com o naturólogo Paulo Tavares 

07 de fevereiro  2012, 19h30

TCC - TAUBATÉ / SP



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15 de janeiro de 2012

Curso terapia da consciência plena

O Curso Terapia da Consciência Plena é uma proposta profunda e revolucionária, a qual tem o objetivo essencial de dar condições aos participantes de conhecerem mais sobre a natureza transpessoal do ser humano e encontrarem sua felicidade interior através do despertar dos potenciais latentes de sua mente. A partir de 11 de fevereiro, clique na imagem abaixo para ter informações adicionais.
 
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14 de setembro de 2011

Curso: AUTOCURA E HARMONIZAÇÃO CORPO/MENTE

 Aprenda a utilizar terapias naturais milenares de forma simples para equilibrar corpo e mente!

De 21 de setembro a 26 de outubro, todas as quartas-feiras.
Das 19h às 22h
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